시금치 계란말이 만들기 부드럽고 향긋하게 만드는법

시금치 계란말이 만드는법

 

시금치의 향긋함과 계란의 부드러운 맛이

 조화롭게 어우러진 계란말이로 간단하게 만들기입니다.

시금치 계란말이

 

계란말이는 평소에 자주 만들어먹는 단골 메뉴인데요

 이번은 요즘 제철인 시금치를 잘게 썰어 넣고 만들어 봤네요. ~~

 

시금치 계란말이 재료:

시금치 2개(큰 거)

계란 4개 

구운소금 1작은술

식용유

 

시금치 계란말이 만들기 부드럽고 향긋하게 만드는법

먼저 시금치를 잘게 다져서 준비하고요

 

계란에 소금 간을 조금 하고요, 잘 섞어줍니다.

 

잘게 다진 시금치 넣고 섞어서 계란물을 만들어줍니다.

 

 

팬에 식용유 두르고 계란 말아주세요.

 

계란물을 두 번으로 나누어서 말아주세요.

그러면 실패 없이 잘 말아진답니다.

 

 

계란말이 먹기 좋게 썰어 그릇에 담아줍니다.

 

 

계란말이

시금치 계란말이 만들기 부드럽고 향긋하게 만드는법

 

아이들이 시금치 반찬을 잘 안 먹을 때

이렇게 계란말이를 만들어 주면 정말 잘 먹어요. ~~

 

시금치의 철분 성분이 많은 거 아시죠

시금치 챙겨 먹는 방법 정말 간단하더라고요.